Sind SIE oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächte sind schlaflos? Stress und emotionale Belastungen machen auf Dauer krank. Dagegen hilft TRE®.

Wenn Tiere unter Druck geraten, schütteln und zappeln sie sich die Erregung vom Leib. Das können wir auch!
Das sog. neurogene Zittern ist ein natürliches Phänomen; wir Menschen haben jedoch diese Fähigkeit meist in uns unterdrückt und verlernt. Damit setzen wir die natürlichen Warnsignale in Situationen von Angst, Wut oder extremer Überforderung außer Kraft. Diese Unterdrückung führt zu zunehmenden Verspannungen.

Die neue spannungslösende Methode TRE® besteht aus einfachen Körperübungen, die verschiedene Muskeln anregen, den eigenen Selbstheilungsmechanismus, das Zittern, zu aktivieren.
Der Körper entlädt sich damit seiner Spannungen, die durch einfachen Stress bis hin zu starken Belastungen, gespeichert wurden.
Die innovative Methode senkt deutlich Anspannung und Stress. TRE® wirkt vom Körper aus und bringt innerhalb von Minuten erfrischende Entspannung.

Zittere dich frei! Ausprobieren lohnt sich!

Weitere Infos finden Sie unter www.tre-duesseldorf.de sowie unter folgendem LINKReferentin: Mirjana Vaskovic, Dipl. Sportwissenschaftlerin, Sporttherapeutin DVGS, TRE®-Providerin

Gebühr: 60 Euro / 50 Euro für VGS-Mitglieder

Kursort: VGS-Gesundheitszentrum, Norderneystr. 31, 51377 Leverkusen-Manfort

Information und Anmeldung: zentrum@vgs-lev.de; 0214 9600 2446