Im Workshop „Meine Stimme & ich. Mit Stimme und Stimmung zu mehr Selbstwirksamkeit.“ steht die Verbindung von Stimme, Stimmung und Selbstvertrauen im Mittelpunkt. Teilnehmende lernen, wie sie mit bewusster Atmung, Körperhaltung und Körpersprache ihre Außenwirkung gezielt beeinflussen können. Eine klare und ruhige Stimme vermittelt Sicherheit – eine unsichere Stimme hingegen kann Unsicherheit ausstrahlen. Durch Übungen zu Klangfarbe, Lautstärke und Ausdruck wird das Bewusstsein für die eigene Sprechstimme geschärft. Ziel des Seminars ist es, die eigene (Selbst-)Wirksamkeit zu stärken und mehr Einfluss auf Wirkung, Verhalten und Energie zu gewinnen.

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